ЗАЛ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ — Тренажерный зал Статус

ЗАЛ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
01.05.2018
Зал для детей и молодежи (Победителей, 119)
29.04.2014
Body Attack. Одна из самых энергичных тренировок! Если вы хотите привести себя в форму в короткие сроки, то это то, что вам нужно! Программа объединяет в себе аэробные и силовые упражнения. Вы будете бегать, прыгать, делать выпады, отжиматься и приседать. Такой подход позволяет активизировать все мышцы вашего тела!
Strong+Pilates. Мы объединили 2 направления гимнастики, которые не предполагают резких и интенсивных движений, они нацелены на сосредоточенную и сбалансированную работу. Благодаря стретчингу вы тонизируете ваши мышцы, делаете их эластичными и способствуете их быстрому восстановлению. Pilates — это приятный тонус, свободное от болевых ощущений и физических перегрузок тело, ровность дыхания.
Бедра, Ягодицы Пресс+ ТРХ. Тренировки для самых проблемных женских зон. Программы включают в себя прорабатывающие упражнения, которые помогут вам получить красивые бедра и ягодицы и подтянуть мышцы живота. А ТРХ петли творят чудеса, заставляя ваши мышцы работать в несколько раз эффективнее. С TRX вы будете выполнять вполне привычные упражнения, но за счет необходимости удержания баланса и равновесие, каждое упражнение усложняется и заставляет ваше тело работать еще более интенсивно!
«Hot Slim». Максимально быстрая и эффективная программа по сжиганию жира! Идеальное сочетание силовой и аэробной нагрузки. Занятия с небольшим весом, но выполняемые в быстром темпе способствуют не только похудению, но и созданию рельефного тела! В Вашем распоряжении будут все аксессуары фитнес-индустрии: бодибары, экспендеры, гантели, гири, фит- и медболы и многое другое, что позволить сделать ваши тренировка как можно разнообразнее и эффективнее!
Место:

Тренажерный зал

Часы работы:

Ежедневно

Запись на занятия:

Смотреть расписание